哈尔滨临终医院科

　　黑龙江的临终关怀医院其中之一就有哈尔滨道里区的惠好医院，通过对患者实施整体护理，用科学的心理关怀方法、高超精湛的临床护理手段，以及姑息、支持疗法最大限度地帮助患者减轻躯体和精神上的痛苦，提高生命质量，平静地帮助患者走完生命的最后阶段。下面就由我院专家来为大家讲解下：

　  如何预防骨癌的发生？

　　一、生活预防与调理：

　　1.加强体育锻炼，增强体质，提高对疾病的抵抗力，增强免疫功能，预防病毒感染。

　　2.减少和避免放射性辐射，尤其在青少年骨骼发育时期。

　　3.避免外伤，特别是青少年发育期的长骨骺部。

　　二、饮食预防与调理：

　　改变不良生活习惯，少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。

　　三、精神调理：

　　保持性格开朗，心情舒畅，遇事不怒

　　四、日常适当锻炼提升肌力增强协调性：建议每周至少运动3次，每次时间控制在半小时至1小时。当然，上了年纪的人运动方式和运动强度需量力而行，比如：可打太极、八段锦或是做体操。

　　五、起居需防滑：地面有水渍要及时擦干以防滑倒，卫生间浴池边和洗手盆边等地方可放置防滑橡胶垫;外出时最好穿上防滑鞋和宽松衣裤，保证身体可灵活伸展活 动;尽量走平地，避免凹凸不平的道路，人车较多的地方谨防意外碰撞。夜间及雨、雪天气尽量少外出;出门还可拄拐杖以增加身体稳定性，并多注意脚下，防止被 障碍物绊倒。

　　黑龙江惠好医院临终关怀：生命关怀期间的检查、用药和住院等费用，医保可报销，患者医疗花费更加经济。若您想了解临终关怀具体的病房费用，可在线咨询或拨打联系电话：0451-84644120。

　　黑龙江惠好医院地址：哈尔滨市道里区友谊路184－2号（友谊宫斜对面）。